Pszichológus-irodalomterapeutaként a célom pszichológus szemmel nézni az irodalmat, valamint a pszichológiai munkába építeni azt. Felfedezni és megmutatni, hogy hol és hogyan találkozik a kettő, és milyen közös utakon indulhatnak tovább. Hiszem, hogy a különböző szövegek a szórakoztatáson vagy tájékoztatáson túl a lelki egészségünk megőrzéséhez is elengedhetetlenek.
Eszedbe jutott már, hogy milyen lenne egy pszichológussal átbeszélni a legmeghatározóbb olvasmányélményeidet? Régóta szeretnéd kipróbálni az irodalomterápiát, de nem köteleződnél el hosszabb egyéni vagy csoportos folyamat mellett? Ha olvastál valamit, ami különösen megérintett,
Kezdd a tavaszt önismerettel! Újra női fókuszú csoportot indítok, csatlakozz te is! Az alkalmak során olyan témákat érintünk, amik évezredek óta fontos szerepet töltenek be a nők életében és olyanokat, amik a modern világ fejlődésével kerültek előtérbe. Irodalmi szövegekhez
„Igazából egyik vers sem akarja megmondani, hogy hogyan vagy mit csinálj, csak felkínálja, hogy te ezzel azonosulj, vagy átvegyél tőle valamit, vagy hosszabb távon elgondolkodj rajta. Hogy elgondolkodj azon, hogy te mit miért vagy hogyan csinálsz.” – részlet egy korábbi
Idén ünnepelte a Pécsi Tudományegyetem Biblioterápia szakirányú továbbképzése az ötödik születésnapját. Büszke hallgatóként beszélgettem a vezetőjével arról, hogy mik vagyunk és merre tartunk. Dr. Béres Judit, a Pécsi Tudományegyetem BTK Biblioterápia szakirányú továbbképzési
Első irodalomterápiás csoportom az egzisztenciális pszichológia témakörei mentén szerveződött, melyhez kortárs magyar költők szövegeit hívtam segítségül. Hét alkalom, hét vers, hat – reményeim szerint egytől-egyig gazdagabb önismerettel távozó – csoporttag. Összesen száznegyvenkilenc
A biblioterápia nem a Bibliával foglalkozik, és nem egy pszichoterápiás módszer, habár alkalmazhatja az előbbit és alkalmazhatja az utóbbi. De miben is több ez az itthon még kevésbé ismert módszer annál, mint hogy önsegítő könyveket olvasunk vagy könyvklubokat tartunk? Mítoszrombolás,